היתרונות של עיסוי גב

היתרונות של עיסוי גב –

היתרונות של עיסוי גב מתאים לכל מי שמעוניין בהקלה בכאבי גב שנובעים מלחצי החיים,

עיסוי גב הוא פתרון מושלם ומומלץ להרפיית השרירים והנפש.

מוזמנים להמשיך לקרוא על עיסוי גב.

היתרונות –

1. הפגת מתח בשרירים –

האם אי פעם הרגשתם מחט חדה חודרת את שרירי הגב שלכם או סתם כאבי שרירים פועמים?

אולי עבודה מול מחשב כל יום גורמת לכם להיות עצבניים, או אולי אתם ספורטאים ומאמצים את שרירי הגוף.

לא משנה מה הסיבה לכאבי הגב שלכם, אתם צריכים הקלה.

מחקרים אומרים שמומלץ לעשות עיסוי גב, העיסוי מרפה שרירים תפוסים, מגביר את זרימת הדם ומאיץ את תהליך הריפוי של רקמות כואבות.

2. הפחתת כאבי גב –

עיסוי גב כולל מעסה מוסמך שמפעיל לחץ על הגב כדי לתמרן את השרירים והעור.

תנועות לישה מקלות על כאב, מתח ושרירים תפוסים.

מומחים אומרים שמעסים מוסמכים מתרגלים טיפול בעיסוי כבר אלפי שנים, מאמינים בכוחו ההוליסטי לרפא מחלות כמו כאבי גב.

עיסוי גב מומלץ לפתרון לכאבי גב. 

עיסוי גב מפחית באופן משמעותי כאבים, חרדות, בעיות שינה והורמוני לחץ. 

3. הגברת שחרור אנדורפינים –

עיסוי גב מקל על כאבי גב תחתון ומשחרר מתחים בגב העליון, הוא גם ממריץ שחרור של אנדורפינים או כימיקלים  ונותן הרגשה טובה לגוף,  העיסוי מגביר את זרימת הדם, משפר את השינה ועוזר לתהליך הריפוי הטבעי של הגוף.

4. הקלה ממתח וחרדה –

מחקרים הראו שעיסוי גב משפר את הסימפטומים של הפרעות במצב הרוח ומפחית את רמות הורמוני הלחץ בגוף.

מחקרים אומרים שעיסוי גב קבוע עזור להתמודד עם בעיות חרדה ודיכאון.